Здраствуйте парень 25 лет когда наклоняюсь голова болит, и нос все время заложен. В последнее время козявки у меня красные как будто с кровью

Здравствуйте. Возможно, речь о риносинусите. Нос можно промывать минеральной водой 2-3 раза в день. Применение сосудосуживающих капель возможно по необходимости, но курс не должен быть более 3-5 дней, поскольку свыше этого срока высока вероятность негативного влияния препарата на слизистую оболочку носа и развитие привыкания. Желательно выполнить снимки придаточных пазух носа, сдать общий анализ крови (уточнение наличия и степени воспалительных изменений), показаться ЛОР врачу очно.

Здравствуйте. Вероятнее всего вы травмируете слизистую пальцами. Промывайте минеральной водой , непременно используйте капли сосудосуживающие . По результатам исследований можно дать более подробные рекомендации