Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Импульсивность - это болезнь?Импульсивность - это болезнь?
|
Ответы
|
👍 +1 👎 |
Здравствуйте! нет, это не болезнь. Скорее это особенность темперамента. если вы знаете о своей особенности и она вам иногда мешает, то стоит поработать над собой совместно с психологом.
|
|
👍 +1 👎 |
Здравствуйте. Это отклонение в формировании личности, которое вполне поддается коррекции. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Очень нервная, легко выхожу из себя
Добрый день! Мне нужен психолог. У меня нарушена психика, я очень нервна, и меня самая маленькая мелочь выводит из себя.
|
|
👍 0 👎 |
Как бороться с заиканием?
Очень много нервничаю и заикаюсь, как бороться с заиканием и не нервничать?
|
Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа
Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.|
👍 0 👎 |
Делаю часто глубокий вдох при стрессе
Здравствуйте. Делаю часто глубокий вдох, в основном когда переживаю или нервничаю.
|
|
👍 0 👎 |
Каковы симптомы невроза, невротических расстройств?
Основные симптомы невроза, невротических расстройств
|
|
👍 0 👎 |
Мнительность, панические атаки
Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 19 лет. Как мне быть, я очень мнительно отношусь к своему организму, что-то не так, у меня паника, вплоть до панических атак, ну т.е. мне становится трудно дышать, кажется, что я сейчас умру. Наверное, мне надо идти к психологу, ибо, как мне кажется, на этом фоне у меня начинают действительно появляться проблемы с организмом. Я не знаю, как быть, эти загоны мне уже надоели.
|
Читайте также
Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа
Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.
8 причин плача грудничков и как в них разобраться
От голода до скуки: разбираемся в причине плача грудничков и находим решения!
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Топ-5 портативных ирригаторов 2025: обзор
Топ-5 портативных ирригаторов: кому они нужны и как не ошибиться с выбором подробно отвечаем в статье MedAboutMe