Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как бросить куритья курю 13 лет мне 27 последние 5 лет курю по 9-10 сигарет в день ,делю сигарету на 3 раза но бросить не могу подскажите способ что луче жевачка пластырь или спрей
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Ежели решение осознано, у вас нет в этом сомнений, правильно будет отказаться от табака без пластырей и спреем. Вы должны понимать, реальной помощи они вам не окажут, но достаточно часто возникает аллергическая реакция. Непременно поговорите с психотерапевтом( проведение нескольких сеансов суггестивной терапии, как правило, весьма благотворно). Разумеется, доктор должен быть грамотным.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Применение одного или другого вида заместительной терапии определяется Вашими предпочтениями и комфортом. Важно найти себе новые источники положительных эмоций, занятия, стоит ввести в жизнь спорт, важно достаточно спать и не нервничать, избегать компаний курящих. Стоит обратиться к врачу-наркологу на прием очно. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как бросить курить
как бросить курить если нет силы воли??
|
|
👍 0 👎 |
Как бросить курить?
Как бросить курить?
|
Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.|
👍 0 👎 |
Белая сыпь на лице
Здравствуйте!Девушка 19 лет, никогда не курила, но почти всю жизнь являлась пассивным курильщиком, отец курил на кухне, оставляя после себя каждый раз табачный дым.За весь год я буквально раза два попробовала кальян с БОЛЬШИМИ перерывами.Вчера ночью отдыхала в компании курящих людей (пять человек), плюс мы курили кальян и это был первый раз когда я… |
|
👍 0 👎 |
Не уходит воздух из легких
Здравствуйте. Около 5 дней или недели усиленно дышала, на полную грудь. Так как слышала свист, проверяла его меня он пугал. Теперь такое ощущение что в легких воздух, и не убирается. Что мне делать? У меня ипохондрия, уже с ума схожу. Вредно ли дышать на полную грудь.? Само все восстановится? Или может это чтото опасное быть? Не курю и не куртла никогда
Аллергии… |
|
👍 0 👎 |
Что это может быть?
Здравствуйте дорогие Доктора. Подскажите как побороть страх, перед людьми появляется страх перед ними что вдруг плохо станет. Что это может быть. Спортом занимаюсь курить бросил. Не пью. Читаю много про все. И психологию. А порой страх то меньше то больше. Что это. Психиатра проходил норм. Может из за того что поглощаю много информации. Или просто много думаю. Подскажите... Пожалуйста... Спасибо.
|
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.