беременность 4 недели чувствую как заболела сопли и всё, что делать в этой ситуации?

Здравствуйте. Нос можно промывать солевым раствором несколько раз в день. Горло полоскать отваром календулы. При повышении температуры возможно применение жаропонижающего, например парацетамола. Желательно обильное теплое питье. Для того, чтобы ночное дыхание было более комфортным, в комнате надо поддерживать достаточную влажность, проветривать помещение перед сном, обеспечить несколько возвышенное изголовье кровати. При необходимости обратитесь к терапевту или ЛОР, выполните общий анализ крови.

можно ли заниматься сексом на 4 неделе беременности

Здравствуйте. Начните с промывания носа физраствором,ингаляции отваром ромашки, прием парацетамола при повышении температуры. Чай с имбирем,лимоном. Вполне допустимо использование отвара эхинацеи. Этого вполне достаточно для облегчения самочувствия.В вашем положении большего нельзя.Относительно половых контактов.Ежели половой партнер здоров,почему бы и нет. Непременно следите за характером выделений, не должно быть ничего не обычного.