Здравствуйте, у меня есть вопрос.. Вчера ночью проснулась от сильного головокружения. Не проходило в течение часа, пока не уснула. Сегодня весь день слегка кружится голова и чувствуется утомляемость.. Как можно себе помочь в домашних условиях?

Здравствуйте. Необходимо контролировать артериальное давление, измерить его в обычном состоянии и при возникновении симптомов. Если понижено, стоит выпить сладкий чай, лучше зеленый. Если повышено. принять спазмолитик, пустырник. Так же можно принимать глицин под язык три раза в день. Важно, чтобы было правильное расположение головы и шеи во время сна, лучше взять ортопедическую подушку или валик. Для уточнения ситуации в плановом порядке стоит обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, снимок шейного отдела позвоночника в двух проекциях, УЗДС сосудов головы и шеи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.

Здравствуйте.Если при перемене положения головы недомогание усиливается можно предположить развитие дорсопатии в шейном отделе позвоночника. Непременно контроль АД, снимки шейного отдела позвоночника, доплерография сосудов головы и шеи. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильное решение вопроса и в ваших интересах. Массаж шейно-воротниковой зоны, гель вольтарен . Прием мексидола, нейромультивита. Посещение невролога в очном порядке с результатами исследований.