По ночам стал плохой сон при беременности. Спиться хорошо под утро и днем. Как нормализовать сон?

Может из-за болезни тазобедренного сустава сон сбился?

Здравствуйте. Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Нужно свести эти факторы к минимуму. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай). По согласованию с гтнекологом можно начать прием отвара пустырника на ночь, это поможет заснуть лучше.

Здравствуйте.Вероятнее всего вы высыпаетесь в другое время(готовитесь к ночным бдениям). непременно прекратите спать днем, проводите гимнастику, физические упражнения в рамках дозволенного. Вполне допустимо использовать пустырник форте в обед и вечером, чай с мелиссой и мятой. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий, это правильно и в ваших интересах.