Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Как остановить ухудшение зрения

Здравствуйте, мне 16 лет и у меня зрение -3.25 на левом и -2.75 на правом. (где-то год — полтора назад было -2.25 на левом и — 1.75 на правом) и меня пугает вот это падение зрения, и хотелось бы как-то если не восстановить зрение, то хотя бы остановить падение зрения. и у меня есть пара вопросов: Помогает ли гимнастика для глаз и какие ещё способы есть для поддержания зрения?

Пользователь

124 #1

Ответы

👍
0
👎 0

Здравствуйте. Гимнастика доказанной эффективностью не обладает, но полезна для регуляции работы мышц глаза, снятия напряжения. Для профилактики прогрессирования миопии важно соблюдать гигиену зрения, минимизировать гаджеты, соблюдать расстояние, освещенность, временные интервалы при зрительных нагрузках. Важно гулять не менее 2х часов в светлое время суток. Так же возможно назначение специальных очков или линз для торможения прогрессирования близорукости. Посетите офтальмолога.


Задать свой вопрос офтальмологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Как остановить снижение зрения?   1 ответ

Здравствуйте. 20 лет. Миопия средней степени обоих глаз и астигматизм. На данный момент левый глаз -3,25 (сфера) -0,5 (цилиндр); правый глаз -3,75 -0,75. Зрение медленно, но снижается. Когда нет нагрузок на зрение, начинаю видеть лучше, а после нагрузок все плывет (особенно при плохом освещении). Можно ли пользоваться телефоном (смотреть фильмы,…

10 дек 2024 14:42
 
👍
0
👎

Как приостановить падение зрения?   4 ответа

Здраствуйте, как приостановить падение зрения? У меня близорукость -2, -2,75. Всё началось с 5 - го класса. Сейчас я в 7. Возможно, нужно специальные упражнения ?
1 май 2019 11:30
 

Профилактика дачных травм

Как избежать травм на даче: советы дачникам. Самые частые травмы.
👍
+1
👎

Расшифруйте МРТ: нужно ли лечение?   3 ответа

Здравствуйте, прошли МРТ головы, у сына портится зрение, -2, плохая успеваемость в школе, надо ли лечение при таком заключении МРТ, спасибо большое

28 сен 2022 15:10
 
👍
0
👎

Роды при миопии   5 ответов

здраствуйте ! У меня такая сетуатсия пожалуйста помагите! я родила с кецярева за то что зрение низкое минус 6 и 7 и ват через 2 года и 2 месятса я снова забеременила врачи запришяют радить самой говарят что вераятнось слепоты а я слышала многих с низкой зрением и с минус 9! муж тоже всегда говарит одно ражай сама я много деток хочу нехочу ждать что мне делать не знаю помагите
17 янв 2017 18:00
 
👍
0
👎

Падение зрения   8 ответов

Здравствуйте, у меня плохое зрение,миопия второй степени,что можно покапать в глаза при грудном вскармливании,малышу 11 месяцев,есть свое лечение но его нельзя при грудном,а зрение падает
7 сен 2017 11:26
 

Читайте также

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

Здоровье дачника: что взять с собой на дачу

Многие жители городов на летний период переезжают на свои дачные участки. Несмотря на то, что дачники в основном это люди со стажем, немногие из них предусматривают сразу все необходимые вещи, которые могут понадобиться даже на первое время.

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

11 продуктов против солнечных ожогов

На любой кухне наверняка найдется хотя бы один продукт, который способен успокоить боль, жжение и избавить от прочих неприятностей после затянувшегося свидания с солнцем.

Малыш едет на дачу

Очень многие современные родители стараются почаще вывозить городских детей отдохнуть на даче. Это не только приятно, но и полезно для малыша.