Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Как остановить ухудшение зрения

Здравствуйте, мне 16 лет и у меня зрение -3.25 на левом и -2.75 на правом. (где-то год — полтора назад было -2.25 на левом и — 1.75 на правом) и меня пугает вот это падение зрения, и хотелось бы как-то если не восстановить зрение, то хотя бы остановить падение зрения. и у меня есть пара вопросов: Помогает ли гимнастика для глаз и какие ещё способы есть для поддержания зрения?

Пользователь

96 #1

Ответы

👍
0
👎 0

Здравствуйте. Гимнастика доказанной эффективностью не обладает, но полезна для регуляции работы мышц глаза, снятия напряжения. Для профилактики прогрессирования миопии важно соблюдать гигиену зрения, минимизировать гаджеты, соблюдать расстояние, освещенность, временные интервалы при зрительных нагрузках. Важно гулять не менее 2х часов в светлое время суток. Так же возможно назначение специальных очков или линз для торможения прогрессирования близорукости. Посетите офтальмолога.


Задать свой вопрос офтальмологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Как остановить снижение зрения?   1 ответ

Здравствуйте. 20 лет. Миопия средней степени обоих глаз и астигматизм. На данный момент левый глаз -3,25 (сфера) -0,5 (цилиндр); правый глаз -3,75 -0,75. Зрение медленно, но снижается. Когда нет нагрузок на зрение, начинаю видеть лучше, а после нагрузок все плывет (особенно при плохом освещении). Можно ли пользоваться телефоном (смотреть фильмы,…

10 дек 2024 14:42
 
👍
0
👎

Как приостановить падение зрения?   4 ответа

Здраствуйте, как приостановить падение зрения? У меня близорукость -2, -2,75. Всё началось с 5 - го класса. Сейчас я в 7. Возможно, нужно специальные упражнения ?
1 май 2019 11:30
 

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.
👍
+1
👎

Расшифруйте МРТ: нужно ли лечение?   3 ответа

Здравствуйте, прошли МРТ головы, у сына портится зрение, -2, плохая успеваемость в школе, надо ли лечение при таком заключении МРТ, спасибо большое

28 сен 2022 15:10
 
👍
0
👎

Роды при миопии   5 ответов

здраствуйте ! У меня такая сетуатсия пожалуйста помагите! я родила с кецярева за то что зрение низкое минус 6 и 7 и ват через 2 года и 2 месятса я снова забеременила врачи запришяют радить самой говарят что вераятнось слепоты а я слышала многих с низкой зрением и с минус 9! муж тоже всегда говарит одно ражай сама я много деток хочу нехочу ждать что мне делать не знаю помагите
17 янв 2017 18:00
 
👍
0
👎

Падение зрения   8 ответов

Здравствуйте, у меня плохое зрение,миопия второй степени,что можно покапать в глаза при грудном вскармливании,малышу 11 месяцев,есть свое лечение но его нельзя при грудном,а зрение падает
7 сен 2017 11:26
 

Читайте также

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.