здравствуйте как бросить онанирует и если брошу будут какие либо негативные последствия?

Здравствуйте. Для того, чтобы преодолеть привычку, постарайтесь максимально заполнить свой досуг, сделать его интересным и насыщенным, не оставаться в одиночестве. Занимайтесь спортом, читайте, найдите интересное хобби, займитесь учебой. Если Вы этого хотите, это в Ваших силах. Относительно вредных последствий, достоверных данных о вреде воздержания нет, занятия спортом, в частности,ходьба, бег, корректируют кровоток в малом тазу и не дают развиваться застойным явлениям.