Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 00

Как повысить калораж с 600 до 1600 при этом не набрать вес?

здравствуйте помогите пожалуйста не знаю что делать я похудела на несколько килограмм но худела не очень хорошо на протяжении почти двух месяцев питалась на 600кк хочу повысить до 1600/1500кк и быть на поддержании веса но при этом не набрать вес что делать?)

Пользователь

157 #1
Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Норма калорий для поддержания веса   2 ответа

вес 44, рост 168, возраст 21. какая суточная норма ккал для поддержания веса? какая для набора?
13 ноя 2019 22:20
 
👍
+1
👎

Поддержание веса   1 ответ

здравствуйте, помогите пожалуйста рассчитать калории для поддержания веса, я девушка, 17 лет, рост 173 вес 62, активность 10 тысяч шагов каждый день, пилатес из ютуба по 25 минут 3 раза в неделю, прыжки на скакалке 2 раза в неделю по 10 минут

5 сен 2024 19:38
 

Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?

Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?
👍
0
👎

Как поддержать вес?   1 ответ

здравствуйте, помогите пожалуйста рассчитать калории для поддержания веса, я девушка, 17 лет, рост 173 вес 62, активность 10 тысяч шагов каждый день, пилатес из ютуба по 25 минут 3 раза в неделю, прыжки на скакалке 2 раза в неделю по 10 минут

6 сен 2024 08:47
 
👍
−1
👎

Все болит от лишнего веса   3 ответа

здравствуйте,у меня лишний вес, я его заработала не просто много ела, а изначально занималась на протяжении десятилетия различными диетами, таблетками для поддержания веса,после рождения ребёнка второго всё пошло прахом и по истечению 10 лет я набрала 30, кг, теперь всё попытки снизить вес не возможный, у меня начинает болеть всё тело , в частности…
17 июл 2018 13:15
 
👍
0
👎

Может ли у меня развиться какой-то лишний вес?   2 ответа

Здравствуйте. В возрасте 15-17лет я имел некоторые на самом деле несильные проблемы с пищеварением(я их значимость скорее всего переоценивал. Пару раз у меня прихватило живот в общественном месте, из-за чего у меня возникла фобия, что это повторится снова. поэтому я старался как можно меньше есть, постоянно был очень голодным, но терпел, чтобы вдруг…
7 сен 2019 06:54
 

Читайте также

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией