👍 0 👎 |
Как убрать излишки живота?Здравствуйте как убрать излишки живота?? Я девушка 27 лет не замужем детей нет.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вы не указали рост, вес, есть ли избыточная масса тела или нет. Если вес в норме, помочь могут упражнения на область пресса, массаж, обертывания, посещение бассейна. Стоит скорректировать питание, отказаться от сладкого, мучного, алкоголя. Если вес повышен, для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Забыть дорогу к холодильнику. Строгое соблюдение режима питания и диеты( разработать меню с диетологом). Посещение спортзала, занятий йогой. Только комплекс мероприятий поможет вам сформировать ваше тело. Это правильное решение вопроса и в ваших интересах. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий
|
👍 0 👎 |
Как мне распланировать свой рацион?
Здравствуйте! Я приняла решение, что мне пора начать правильно питаться, соблюдать диету, дабы мой вес уже хорошо превышает норму. Подскажите, пожалуйста, как мне распланировать свой рацион, что исключить?
|
👍 0 👎 |
Можно ли похудеть от употребления имбиря?
Здравствуйте я Марина скажите пожалуйста имбирь для похудения принимают, а от имбиря худеют на этот способна этот корень имбиря.? И ещё прадо что эти для похудения препараты от них худеют люди если их пить
|
👍 0 👎 |
Как нужно питаться (на гречке) что бы похудеть?
Здравствуйте я хочу похудеть можете мне подсказать как нужно питаться
правильно на гречке что бы похудеть
|
👍 0 👎 |
Почему вес не снижается?
здравствуйте, подскажите пожалуйста,может ли уходить вес,лишние сантимеьры в объёмах,а цифра на весах не меняеться. это нормально если заниматься бегом?
|
👍 0 👎 |
Что делать?
Здравствуйте. Неделю назад провел ночь с женщиной и на утро потерял много сил. Решил восстановиться и принял Балы. Принял селен 200мкг, хром 500 маг, витамины В и С, марганец. Через четыре часа съел два бутерброда и всё ушло в жир. Вырос огромный живот. Что делать ?
|