Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как выйти из депрессии?

Как выйти из депрессии?
Пользователь

333 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Главное это понимание, что ситуация имеет выход и жизнь можно изменить в желаемую сторону, есть люди, которые готовы Вам помочь. Для уточнения ситуации стоит обратиться к психотерапевту на консультацию, начать психотерапевтическую работу. Возможно назначение растительных препаратов для нормализации настроения, в частности деприма. Так же важна интересная работа и учеба, полноценный отдых, достаточная физическая активность. Это поможет улучшить качество жизни Так же могут быть назначены препараты из группы антидепрессантов. Не стоит откладывать обращение к специалисту и начало терапии.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Непременно имеет смысл указать возраст, половую принадлежность. В нынешнее грустное время ,депрессия вроде как ОРВИ, у всех и часто. Стало быть это всесезонное состояние или уже заболевание. Начните с посещения занятий йогой, уделите большую часть вашего времени активной работе,лучше физической. Труд не только сделал человека человеком, но и препятствовал развитию депрессии.Прием эдас 111,родиолы розовой,непременно будет способствовать вашей активности в разумных пределах.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Как избавиться от депрессии?   2 ответа

Здравствуйте,переодиески очень сильно накатывает депрессия ,из за жизненных обстоятельств,раньше был у неврологов,выписывали антидепрессанты,потом самостоятельно бросал все было более менее нормально,сейчас опять накатило буквально за 3 дня,антидепрессанты пить не хочется вообще,есть любющая подруга,ну как только накатывает это состояние,сразу не могу…
11 фев 2021 17:52
 
👍
0
👎

Как лечить депрессию?   2 ответа

У меня депрессия.Как мне с ней справиться ?
23 мар 2020 17:39
 

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.
👍
0
👎

Как лечить депрессию?   2 ответа

Здравствуйте. Эпизоды депрессии у меня уже 11 лет. Сейчас болею пятый раз. В данный момент у меня глубокая депрессия, я смотрю в одну точку и не могу оторваться, в голове чувствую пустоту, голова почти всё время болит, всего боюсь, паника, тревога, не могу успокоиться. Всё ещё усложняет я смертью матери. Это всё лечится? Я смогу стать нормальной? 31 год. Женский
26 июл 2021 14:27
 
👍
0
👎

Как преодолеть апатию?   2 ответа

Здравствуйте. Мужчина, 35 лет. Прошлый год был очень тяжелым. Сейчас вроде более-менее всё нормализовалось, но началась жуткая аппатия и тоска. Посоветуйте лекарства для нормализации настроения. Физ. нагрузки, погруженность в работу, семью, витамины и пустырник не помогают. К психологу идти не хочу.
15 фев 2021 17:42
 
👍
0
👎

Как лечиться от депрессии?   3 ответа

Здравствуйте.Как лечиться от дипресии,подскажите пожалуйста
26 май 2020 10:20
 

Читайте также

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.