у меня впервые появились кожные высыпания как от укусов насекомых в виде красных пятен по всему телу,зуд

Здравствуйте. Речь может идти об аллергическом дерматите. К сожалению, в такой ситуации без осмотра можно только предполагать, о чем идет речь. Для уточнения ситуации стоит сдать общий анализ крови (уровень эозинофилов), анализ на иммуноглобулин Е, посетить дерматолога очно. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации. Для облегчения состояния возможно назначение антигистаминного препарата курсом. Стоит соблюдать гипоаллергенную диету.

Здравствуйте. В вашем случае имеет место развитие крапивницы. Непременно приём антигистаминного препарата. Если высыпания локализованы более чем на двух анатомических областях, размер превышает ладонь- непременно вызов неотложки, инъекция преднизолона 60мг. Строгое соблюдение режима, исключить остропахнущие вещества, продукты, могущие вызвать реакцию, алкоголь, бытовую химию . Необходимо вспомнить предшествующий высыпаниям день и подумать, что могло послужить причиной