доброе утро.сделала МРТ у меня грыжа L5-S1-0,8 cm левосторонняя латерализация и интрафораминальное распространение,деформация дурального мешка,левый латеральный карман сужен,корешок компремирован,с/м канал 1,3*1,3см. подскажите пожалуйста как убрать обострение ,операцию делать не хочу.

Здравствуйте. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, антиковульсанты, катадолон, витамины группы В, проведение физиотерапии, массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас, начать выполнение лечебной физкультуры. Полезны занятия плаванием. При необходимости может быть рекомендован поясничный корсет. Необходимо исключить работу в наклон, подъем и перенос тяжестей. Посетите невролога очно для определения оптимальной тактики. Так же стоит посетить нейрохирурга для оценки возможных сроков безоперационного лечения без рисков серьезных последствий..

Здравствуйте. Непременно начните с проведения релаксирующего, паравертебрального массаж. Гель вольтарен после массажа. Приём ксефокама, комбилипен. Выполнние физиотерапевтического лечения( ддт). Упражнения лечебной физкультуры, ношение пояса медицинского. Выполнив рекомендации , вы отметите значительное улучшение самочувствия и ускорите процесс выздоровления . Не откладывай е проведение терапии.