Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 00

Стоит ли соблюдать диету?

Мне 17 лет, и я хочу сесть на диету. Мои параметры: рост 168 см, вес 65 кг. Я уже пробовала разные диеты, но они не увенчались успехом, и у меня случались срывы.

Я читала, что до 18 лет нельзя мучить себя диетами. Однако я очень хочу похудеть, хотя бы на 15 кг. Подскажите, пожалуйста, стоит ли мне начинать диету сейчас или лучше дождаться 18-летия и только тогда сесть на диету?

Пользователь

7 #1
Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Хочу похудеть   2 ответа

Здравствуйте,мой вес составляет 59 кг,а рост 162.Я решила сесть на диету до 500 калорий в день,на сколько кг я смогу похудеть за 20 дней?
8 мар 2017 19:17
 
👍
0
👎

Из-за чего сгустилась кровь при похудении?   1 ответ

Здравствуйте! У меня ожирение 1 степени. Решил похудеть. Сел на диету ~2200 ккал, начал резко заниматься в зале 2-3 раза в неделю, бассейн 2 раза, минифутбол 1 раз. При этом начал принимать поливитаминный комплекс опти мен, трибулус для поднятия тестостерона, хондроитин для суставов и жиросжигатель с безводным кофеином. За две недели похудел на 6 кг…
29 апр 2018 09:07
 

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
👍
0
👎

Похудение в подростковом возрасте   2 ответа

Мне 14 лет. 3 месяца назад села на диету и параллельно занималась спортом. Сейчас я похудела на 11 кг , была 60 кг, а сейчас 49 кг. Не ела жирное, мучное, хлеб,газировки и т.д. Сейчас у меня обвисла грудь, рост не растёт и месячных уже 3 месяца нет. Сейчас я потихоньку схожу с диеты.…
26 авг 2017 14:16
 
👍
0
👎

Как похудеть!   1 ответ

я постоянно ем, очень сильно поправилась, почти сотка при росте 163см.. хотя раньше долго была худая, и буквально за три года сильно поправилась, я пыталась сесть на диету, но не получается, срывы постоянные, настроение зависит от еды. как вернуть хорошее тело и вбить в голову, что уже давно пора худеть..

22 июн 2025 00:06
 
👍
0
👎

Стоит ли садиться на диету?   2 ответа

Здравствуйте, мне 17 лет , стоит ли садиться на диету, ту я постоянно загоняюсь по поводу своего веса. Рост 163 вес 57. Это норма или нет? Все говорят что не толстая, но я все равно думаю иначе. У моей мамы фигура груша и у меня в области ног тоже есть такое . что мне делать, какие таблетки начать пить ??? Или как вообще похудеть
7 июл 2020 21:40
 

Читайте также

9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы

Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок

Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.

Витамины и добавки для иммунитета: что действительно поможет ребёнку меньше болеть?

Отвечают эксперты: что на самом деле может укрепить детский иммунитет.