Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Можно ли качаться подросткуЗдравствуйте Мне 14 июня будет 16 я бы хотел узнать можно ли мне качатся ну я уже месяц качяюсь беру по 10-15 кг
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте в вашем возрасте уже вполне можно, только разумно. Не старайтень безумно нагружать спину( возникнуть проблемы). Заняти проводите по 1.-2 часа 3 раза в неделю.
|
|
👍 0 👎 |
Добрый день! Вообще занятия спортом в вашем возрасте вполне допустимы, только они должны проходить под наблюдением тренера, который разбирается в особенностях силового спорта у подростков.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Плохо растёт борода
Здравствуйте. Мне почти 18 лет и очень плохо растёт борода. У многих друзей уже огромная шевелюра. Тело уже окрепло, не думаю что это недостаток тестостерона. Занимаюсь тяжелым силовым спортом. Подскажите может есть методы какие то?
|
|
👍 0 👎 |
Последствия первой тренировки?
Здравствуйте, никогда не занималась спортом, а сегодня начала ходить в зал, занятие проходило под наблюдением тренера. Ночью стало плохо, сильно знобит, температура 36.3, сухость во рту, чувство беспокойства и тревоги - может ли это быть последствием переутомления в зале?
|
Болезни младенцев
В первые недели жизни малыш нуждается в особом уходе, ведь именно сейчас у него могут проявиться особые болезни. Что должны знать о них родители?|
👍 0 👎 |
Можно ли заниматься силовым спортом?
Здравствуйте, приступила к силовым тренировком. В детском возрасте была паховая грыжа(около 10 лет назад) делали операцию и остался шов. Скажите, если у меня какие-то противопоказания спустя столько времени? или при моем весе 53 кг сколько мне можно поднимать груза?
|
|
👍 0 👎 |
Болит шея
Уважаемый Сергей Лионидович! Я занимаюсь силовым спортом уже более 4 лет.Но у меня сдетства защемление шейных позвонков и немного заикаюсь и не большая грыжа на белой линии живота! Иногда шея болит когда долго стоишь и т.д что делать? А грыжа уже более 2х лет и не болит что скажите ?
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Здравствуйте!!!! Мне 25 лет, ожирение 2 степени. Все гормоны в порядке кроме общего тестостерона. 3 раза сдавали и такие показатели были: 8.5, 11.47, 13.2 нмоль/л. Мне в детстве делали операцию на опущение яичка, но оно не опустилось. Недавно ходил на узи, его не нашли. Занимаюсь силовым спортом 3 раза в неделю. Когда стараюсь похудеть добавляю велотренажёр.… |
Читайте также
10 мифов о развитии и лечении дерматита
Дерматит нужно лечить или он пройдет сам? Ответы на эти и другие вопросы в этой статье.
Виды родов: в чем их особенности и сложности
Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.
Правила питания и составления диеты при дерматите
Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.
Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями
Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.