Здравствуйте. Можно ли заменить сахар на заменитель сахара в таблетках? У меня дисбактериоз кишечника. А без сладкого того же кофе , чая совсем не могу. Если можно, то сколько таблеток разрешено в день?

Здравствуйте. Замена сахара на сахарозаменитель возможна. Препаратов на рынке достаточно много, выбрать наиболее подходящий для Вас правильно будет под руководством эндокринолога или диетолога, каждый препарат имеет свои особенности, противопоказания, рекомендации по применению. Наиболее безопасным по совокупности исследований являются препараты на основе стевии.

Здравствуйте. Вы вполне можете использовать фруктозу(несколько дороже, нежели сахар). Пить чай и кофе лучше вообще без сахара, таким образом вы научитесь понимать вкус напитка. С сахаром, это просто сладкая горячая вода. Впрочем, решение принимать вам. Совершенно обходиться без сладкого не советую, иногда имеет смысл себя побаловать.