Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Можно ли заниматься фитнесом при остеохондрозе?Можно ли заниматься фитнесом при остеохондрозе?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Занятия возможны, если правильно подобрать комплекс. Общее физическое состояние должно быть удовлетворительным. Желательно сочетать занятия фитнессом с занятиями лечебной физкультурой для мышц спины и посещением бассейна 2-3 раза в неделю. Начать стоит с консультации специалиста по лечебной физкультуре, чтобы он на основании обследований объяснил желательные и нежелательные упражнения.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Можно сказать ,даже приветствуются.Разумеется ,под контролем тренера и в умеренных объёмах. Непременно провести полноценный курс терапии дорсопатии, паралельно можно посещать фитнес и занятия йогой. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильно и в ваших интересах. Выполнив рекомендации,вы ускорите процесс восстановления. Не забывайте о чувстве меры.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! остеохондроз - крайне размытый диагноз. Необходимо посетить врача невролога, врача ЛФК, которые смогут подобрать полезные упражнения конкретно для вас, скажут какие нагрузки стоит соблюдать. Быть может вам еще назначат массаж, физиотерапию, занятия в бассейне.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Сколько по времени может болеть остеохондроз
Сколько по времени может болеть остеохондроз, если его не лечить? И как понять что это не проблемы с внутренними органами
|
|
👍 0 👎 |
Обратимы ли мои заболевания?
Добрый вечер, врач поставила диагноз остеохондроз, клинический диагноз дорсопатия шеи, Вертебрально-базилярная недостаточность, диагноз согласно результатам узи шеи и головы, там написано признаки компрессии артерий. Я нигде не могу найти информацию о том насколько это обратимо? Везде только и пишут о инсультах. Делала мрт шеи там только остеохондроз, спондилоартроз. Очень страшно!
|
Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа
Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.|
👍 0 👎 |
Диклофенак при хроническом пиелонефрите
Здравствуйте! Хотелось бы узнать, можно ли ставить уколы диклофенака при хроническом пиелонефрите? Назначили для лечения шейного остеохондроза
|
|
👍 0 👎 |
Боли в груди, что это может быть?
Здравствуйте! Мой брат мучается болями в области груди (слева) уже около года. Боли не резкие, но постоянно на них жалуется и говорит, что "ноет". Иногда ему больно, когда на левый бок около груди случайно надавливают. Часто не может уснуть, садится, объясняет тем, что сидя боль не такая сильная. Помимо этого, жалуется на боль в височной доле головы,… |
|
👍 0 👎 |
2 небольших вопроса
Неврология
2 небольших вопроса
Может ли при ежедневных занятиях лфк появляться болезненные симптомы в области спины и шеи? У меня остеохондроз поясничной области и протрузия шейного отдела.
2 вопрос: как опасно сидеть перед компьютером? Уже через час я чувствую выраженные покалывания и напряжение в трацевидных мышцах и шее
|
Читайте также
Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа
Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.
8 причин плача грудничков и как в них разобраться
От голода до скуки: разбираемся в причине плача грудничков и находим решения!
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Топ-5 портативных ирригаторов 2025: обзор
Топ-5 портативных ирригаторов: кому они нужны и как не ошибиться с выбором подробно отвечаем в статье MedAboutMe