Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Можно ли заниматься фитнесом при остеохондрозе?Можно ли заниматься фитнесом при остеохондрозе?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Занятия возможны, если правильно подобрать комплекс. Общее физическое состояние должно быть удовлетворительным. Желательно сочетать занятия фитнессом с занятиями лечебной физкультурой для мышц спины и посещением бассейна 2-3 раза в неделю. Начать стоит с консультации специалиста по лечебной физкультуре, чтобы он на основании обследований объяснил желательные и нежелательные упражнения.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Можно сказать ,даже приветствуются.Разумеется ,под контролем тренера и в умеренных объёмах. Непременно провести полноценный курс терапии дорсопатии, паралельно можно посещать фитнес и занятия йогой. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильно и в ваших интересах. Выполнив рекомендации,вы ускорите процесс восстановления. Не забывайте о чувстве меры.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! остеохондроз - крайне размытый диагноз. Необходимо посетить врача невролога, врача ЛФК, которые смогут подобрать полезные упражнения конкретно для вас, скажут какие нагрузки стоит соблюдать. Быть может вам еще назначат массаж, физиотерапию, занятия в бассейне.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Что мне делать и к какому врачу обращаться?
Здравствуйте. Около полугода назад стало появляться сильное напряжение в шее, плечах, верхней части груди и между лопатками. Напряжение может держаться часами, иногда возникает боль в мышцах. При напряжении передней части шеи возникает рвотный рефлекс. Головных болей и головокружения нет. Болей, похожих на защемления нерва в позвоночнике тоже не замечаю.… |
|
👍 0 👎 |
Как лечить остеохондроз?
Здравствуйте, проконсультируйте меня, я вот делал МРТ 4 года назад у меня остеохондроз шейный, протрузия, бывает ночью проснусь а у меня все кругом и чувствую как мышцы спины напряжены икры ног и тошнота при запрокидывание головы назад дискомфортное головокружение, подскажите какой препарат может приостановить это. Болей в шеи и головы особо не бывает поясница только я так понимаю это болезнь Майнкрафт
|
Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?
Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.|
👍 0 👎 |
Боли в груди, что это может быть?
Здравствуйте! Мой брат мучается болями в области груди (слева) уже около года. Боли не резкие, но постоянно на них жалуется и говорит, что "ноет". Иногда ему больно, когда на левый бок около груди случайно надавливают. Часто не может уснуть, садится, объясняет тем, что сидя боль не такая сильная. Помимо этого, жалуется на боль в височной доле головы,… |
|
👍 0 👎 |
Может ли быть это причиной одышки остеохондроз?
остеохондроз гр отдела. может ли быть это причиной одышки и затруднения дыхания. все что может влиять на дыхание проверила. кровь на гормоны, экг ,узи щитовидной железы, флюрография-все нормально. у врачей была : эндокринолог, кардиолог, невролог, терапевт- так же все говорят что все в норме.
|
|
👍 0 👎 |
Хрустит шея, что это?
Здравствуйте, скажите хрустит шея, при поворотах, при наклоне иногда, что это? болит нет.
|
Читайте также
5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов
Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме
Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить
Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe
Рак молочной железы: 11 мифов о болезни
Пройдите тест и проверьте риски выявления рака молочной железы