Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Нестабильность шейных позвонковздравствуйте,модно ли при нестабильности шейных позвонков крутить обруч, какие физические нагрузки необходимы при этом заболевании,если при этом нарушен венозный отток?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Обруч крутить можно, только не на шее. В плане лечения целесообразно рассмотреть витамины группы В, проведение физиотерапии, массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Желательно выполнять лечебную физкультуру для укрепления мышц шеи. Вне обострения полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте . Вы не указали, в чем проявления " нестабильности". Варианты физических упражнений можно подобрать только в очном формате, непременно демонстрировать вам правила их выполнения. Самостоятельно вы сможете выполнять гимнастику для шеи, написание прописных букв алфавита( виртуально), посещать занятия йогой. Это будет правильным решением вопроса и в ваших интересах.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Чем опасна нестабильность шейных позвонков c4-c5?
Здравствуйте! чем опасна нестабильность шейных позвонков c4-c5? и смогу ли я с таким диагнозом нормально без трудностей выносить при беременности ребёнка?
|
|
👍 0 👎 |
Подергивания в височной мышце справа, с чем это всязано?
Здравствуйте, девушка 26 лет . Замечаю что иногда у меня появляются подергивания в височной мышце справа. Они произвольные и не ритмичные , это не пульс , а именно дёргается мышца . Длится обычно пару дней и проходит , и через пол года опять повторилось. При этом наблюдаю напряжение в шее с той же стороны, имеется нестабильно с4-с5, может ли это быть… |
Как вылечить хронический насморк у ребенка
Что делать, если хронический насморк не оставляет в покое вашего малыша? Существуют ли действенные методы его лечения и если да, то какие?|
👍 0 👎 |
Смещение дисков на 3 мм - это плохо?
Здравствуйте, сегодня исследовал шейный позвонок, боли были. Смещение дисков в шейном отделе на 3 мм, между 4 и 5 позвонком, это плохо? 15 лет, Данил. Просто боюсь сильно, что что-то страшное.
|
|
👍 −1 👎 |
Боль в шее
Здравствуйте. У меня очень сложная ситуация с шейным отделом. Вот уже полтора года мучает сильный спазм шеи, твердая после ночного сна, ходил по разным мануальщикам и массажистам- результата никакого. Шея болит в районе холки при наклонах вперед туловища и напряжена под затылком. Услышал что виной может смещение атланта, 21 января 2017 года сделал… |
|
👍 0 👎 |
Опасны ли для жизни мои результаты обследований?
Здравствуйте дорогие доктора.
Мне 39 лет.Беспокоит уже вторую неделю шаткость походки и неустойчивость,боюсь вставать с кровати ,всегда страх упасть в обморок или умереть,шаткость и типа плывет внутри головы,как будто головокружение.Обследования:УЗИ шейного отдела позвоночника(гипоплазия левой позвоночной артерии 1,6 мм с признаками вертебральной недостаточности… |
Читайте также
9 советов для здоровья суставов и костей
Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.
Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года
Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.
10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах
Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.
Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?
Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.