Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Нужна ли мне диета?

Здравствуйте,мне 15 лет,рост 180, вес 65,пол мужской. нужна ли диета? просто живот смущает меня в раслабленном состоянии((

Пользователь

292 #1

Ответы

👍
0
👎 0

Здравствуйте. Ваш вес в снижении не нуждается. Если есть желание улучшить фигуру, можно начать выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц пресса, в том числе подъемы корпуса и ног в положении лежа, подъемы ног под прямым углом на шведской стенке. При регулярном выполнении вы заметите улучшение контуров интересующей вас зоны.


👍
0
👎 0

Здравствуйте. Ваш индекс массы тела соответствует норме. В связи с этим необходимости в снижении веса нет. Что касается живота, здесь могут помочь занятия спортом, например, силовые нагрузки в тренажерном зале, плаванье и прочее. Подберите для себя наиболее предпочтительный вид физических нагрузок и запаситесь терпение.


Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Стоит ли худеть?   2 ответа

Здравствуйте, меня зовут Аня. Моя дочь жалуется на лишний вес. Её вес 60 кг, а рост 160. Стоит ли ей худеть? Помогите.
8 мар 2018 22:21
 
👍
0
👎

Хочу похудеть   3 ответа

Здравствуйте, как быстро можно Похудеть. Мой вес 55
24 мар 2017 21:07
 

Является ли рвота симптомом прорезывания зубов у детей?

Рвота и прорезывание зубов у детей: есть ли связь? На что родителям обратить внимание, советы стоматологов.
👍
0
👎

Результат анализов гормонов   1 ответ

Добрый день. Помогите расшифровать анализы гормонов щитовидной железы.Мне 50 лет,рост 150,вес 100кг. Анализы:ТТг 1,3мМе/мл,свТ4 16,8пмоль/л, ТПО 6,8 Ме,мл.Тревожит повышенная утомляемость,головные боли,головокружения.Заранее спасибо
15 июл 2015 15:32
 
👍
0
👎

Нормальный ли вес?   2 ответа

девушка 20, лет, рост 164, вешу 46, всё нормально с организмом, питаюсь по чучуть, так как был стресс сильный на протяжении недели. скажите, нормальный ли вес или нужно набрать?
22 апр 2021 05:47
 
👍
0
👎

Может ли у меня развиться какой-то лишний вес?   2 ответа

Здравствуйте. В возрасте 15-17лет я имел некоторые на самом деле несильные проблемы с пищеварением(я их значимость скорее всего переоценивал. Пару раз у меня прихватило живот в общественном месте, из-за чего у меня возникла фобия, что это повторится снова. поэтому я старался как можно меньше есть, постоянно был очень голодным, но терпел, чтобы вдруг…
7 сен 2019 06:54
 

Читайте также

Как уровень холестерина зависит от возраста?

Можно ли сравнить мужские и женские показатели холестерина и как считать норму по холестерину для детей?

Питание при дисбактериозе кишечника

Правильное питание при дисбактериозе кишечника – немаловажный залог эффективности осуществляемой терапии заболевания

Возможные побочные эффекты от приема антибиотиков: советы врача

Антибиотики: симптомы возможных побочных эффектов, лечение и рекомендации врача.

Календарь менструального цикла: как правильно рассчитать даты наступления месячных, овуляции для планирования беременности

Календарь менструального цикла поможет не только заранее узнать, когда ждать месячных. С его помощью можно уточнить дни овуляции, подходящие для начала беременности, рассчитать дату родов, а также вовремя обратиться к врачу при нарушениях цикла.

Является ли рвота симптомом прорезывания зубов у детей?

Рвота и прорезывание зубов у детей: есть ли связь? На что родителям обратить внимание, советы стоматологов.

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология