как уменьшить выделения во время месячных? у меня достаточно обильные месячные, болезней никаких нет, проверялась.

Здравствуйте. В плане обследования должны быть выполнены УЗИ органов малого таза, анализ крови на половые гормоны, общий анализ крови, коагулограмма. По результатам обследования будет определена дальнейшая тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение препаратов, улучшающих свертывание крови, аскорутина. Важно избегать нагрузки и перегрева в критические дни.

Здравствуйте. Вы это не сможете сделать, если только не имеет место патологическое кровотечение.Непременно проведите узи органов малого таза, уровень половых гормонов. Непременно выполните исследование уровня витаминов, микроэлементов крови, клинический и биохимический анализ крови, уровень тромбоцитов.По совокупности результатов можно определить суть проблемы и предложить варианты коррекции

Здравствуйте! Это может быть ваша физиологическая особенность. Раз вы точно проверялись и у вас все хорошо, то скорее всего причина именно в этом. Иногда уменьшить выделения могут противозачаточные таблетки. Но это только с разрешения врача-гинеколога и индивидуального подбора.