👍 0 👎 |
Обувь с небольшим каблукомДобрый вечер. Скажите пожалуйста, можно ли носить обувь с каблуком 1,5 см? Вредно это или хорошо? Мне 14 лет
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Обувь с небольшим каблуком, до 2-3 сантиметров более полезна для стопы, чем обувь совсем без каблука. Носить такую обувь можно и нужно. Так же важно правильно подбирать обувь по размеру, полноте и колодке, чтобы она обеспечивала стопе максимальный комфорт. Для профилактики проблем со стопами полезно делать гимнастику, например подбирать пальцами ноги с пола мелкие предметы или носовой платок.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! 1,5 см - это небольшой каблучок. Если вам это удобно, носите, пожалуйста! Обувь на плоской подошве для длительного ношения, кстати, не особо подходит. Если у вас есть проблемы со стопами, то можете предварительно обсудить этот вопрос с ортопедом.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Нормальным может считаться каблук до 3см. Ношение обуви без каблука -совершенно неправильное решение, могущее привести к развитию плоскостопия Так что каблук- это верное решение. Разумеется ,не высокий, ибо это тоже может деформации
|
👍 0 👎 |
Хруст в суставе
очень давняя проблема, не помню даже когда началось. хруст сустава соеденяющий стопу и голень. так же без особого труда хрустят пальцы ног. у меня так же плоскостопие, не сильной степени. боли нет. но сам факт, особенно по утрам, громкого хрусты сустава постоянно пугает. бывает хрустят и колени, но реже, и не так громко.
пил витамины, кальций, но эффекта ни какого не было.
может ли это во что то более серьезное перерасти?
|
👍 0 👎 |
Неприятная боль в подушечке большого пальца
Здравствуйте, неприятная боль в подушечке большого пальца,где упирается косточка,есть дискомфорт при ходьбе,что это может быть?
|
👍 0 👎 |
Боли в икроножных мышцах
Здравствуйте,я девушка ,мне 17 лет
Довольно-таки с давнего времени меня мучают боли в икроножных мышцах
Раньше все говорили , мол, растешь быстрее мышц ,все придет в норму ,как только рост прекратится
Но такого не произошло,даже более того, стали болеть стопы,область под большим пальцем ноги
И я прям чувствую как это связано друг с другом, схожие… |
👍 0 👎 |
Болят пятки при ходьбе
Доброго времени суток. Мне 31 год, женщина. Последнее время очень болят пятки при ходьбе. В стопах ощущаю тяжесть, будто отек, но внешне отека нет. Есть постоянное желание поднять ноги повыше, чтоб кровь отлила, так становиться легче. Каблуки не ношу, на обуви не экономлю, обувь разная, но вся на плоской подошве. Да и дома босиком ноги болят. Интересует ваше мнение. Заранее благодарю.
|
👍 0 👎 |
Шишка на большом пальце ноги
у меня на ноге на большом пальце растёт шишка как называется это заболевание
|