Доброго времени суток. Мне 31 год, женщина. Последнее время очень болят пятки при ходьбе. В стопах ощущаю тяжесть, будто отек, но внешне отека нет. Есть постоянное желание поднять ноги повыше, чтоб кровь отлила, так становиться легче. Каблуки не ношу, на обуви не экономлю, обувь разная, но вся на плоской подошве. Да и дома босиком ноги болят. Интересует ваше мнение. Заранее благодарю.

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-хирургу, ортопеду на прием очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить рентгенологический снимок стоп, УЗДС сосудов ног, общий анализ крови, коагулограмму. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. В плане лечения стоит рассмотреть применение нестероидных противовоспалительных препаратов, сосудистых, метаболических препаратов, проведение физиотерапии. Желательно ношение ортопедических стелек и обуви. Целесообразно регулярное выполнение лечебной физкультуры. Полезно плавание (при отсутствии противопоказаний). При избыточной массе тела нагрузка на стопы становится чрезмерной, в такой ситуации желательна консультация эндокринолога и диетолога, подбор рациона питания.

Здравствуйте.Начните с проведение снимков стоп, исключите развитие плоскостопия. С результатами исследований непременно посетите ортопеда. Выполнить доплерографию сосудов нижних конечностей.Результаты исследований позволят определить суть вашего недуга и предоставить вам варианты терапии.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий.