Добрый вечер. Меня беспокоит ПМС - кружится и болит голова, колотится сердце, поднимается давление, не могу находиться в душном помещении. Такое же состояние бывает при сильных изменениях погоды и стрессе. Началось года полтора назад примерно, и почти каждый цикл такое состояние перед менструацией, но с разной интенсивностью - иногда почти незаметно, иногда еле двигаюсь. Для информативности - я принимаю Ярину (назначение врача, СПКЯ). Что посоветуете делать? Принимать успокоительные или нужны какие-то серьезные меры? В чем может быть проблема? Спасибо!

Здравствуйте. Описанные Вами проявления похожи на расстройство вегетативной нервной системы на фоне стресса. Для исключения других причин стоит сдать общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, кардиограмму, с результатами обратиться на консультацию к неврологу для уточнения диагноза и подбора лечения. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы.