Здравствуйте, плохо себя чувствую - лёгкий озноб, заложен нос, лёгкий кашель, температуры нет. Подскажите пожалуйста, что делать?

Здравствуйте. Возможно, речь о вирусной инфекции. Нос можно промывать солевым раствором, несколько раз в день. Для смягчения кашля целесообразны ингаляции над отваром трав (грудной сбор) или картофельным отваром, так же можно применять ультразвуковой небулайзер. Желательно обильное теплое питье, например чай с лимоном. При повышении температуры возможно применение жаропонижающего, например парацетамола, не более 2-4 раз в сутки, с интервалом не менее 4-6 часов. Для уточнения ситуации желательно обратиться на прием к терапевту очно для осмотра, в плане обследования нужно выполнить общий анализ крови. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.

Хорошо, большое спасибо

Здравствуйте.ПРомывание носа аквалором или соленой водой, полоскать горло отваром ромашки, ингаляции отваром трав, чай с имбирем и лимоном, прием антигистаминного препарата,при повышении температуры -жаропонижающий препарат.Как правило, выполнив рекомендации,вы ускорите процесс выздоровления .Это правильно и в ваших интересах.