Поможет ли валерианка при частых поллюциях?

Здравствуйте. Валериана может оказать некоторый эффект. С большей вероятностью окажет положительный эффект пустырник. Положительное влияние на ситуацию оказывают регулярные физические нагрузки достаточной интенсивности, посещение бассейна. Важен правильный режим дня, исключение кофеинсодержащих продуктов, особенно во второй половине дня, желательна регулярная интимная жизнь.

Здравствуйте.Попробуйте. Есть масса препаратов имеющих седативный эффект. посетите сексопатолога, поговорите с ним.Вполне возможно вам предложат и более эффективные средства.Предварительно будут установлены причины вашей проблемы и предложены варианты их решения.Не следует откладывать выполнение рекомендаций,это правильно и в ваших интересах.Следует исключить просмотр эротического контента, исключить рукоблудие.Уделять внимание учебе, работе,чтению, посещение занятий йогой.Относительно нагрузок.Не следует их форсировать, это может иметь обратный эффект.