Роман. 34 г. Последние 3 месяца повышенная нервозность агрессия по пустякам с наплывом полной апатии нежеланием даже шевелится. не употребляю алкоголь год порой появляется сильное желание выпить и расслабится. Стоит ли пропить курс успокоительных ? каких чтобы без вреда для организма.

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции.

Здравствуйте. Начните с приёма пустырника форте не менее трёх раз в день, чай с Мелиссой и мятой, ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Если есть проблемы с процессом засыпания, приём амитриптиллина по 1/2 таблетки за 30-40 минут до отбоя. Соблюдение режима труда и отдыха. Посещение занятий йогой. Выполнив рекомендации , вы отметите значительное улучшение самочувствия и ускорите процесс выздоровления. Это в ваших интересах и совершенно Правильно.