Вопросы врачам: Психотерапия

Что мне делать?   2 ответа

Здравствуйте. Меня зовут Елена. Мне 36 лет. Уже на протяжении длительного времени у меня нет радости в жизни, меня ничего не радует, я не испытываю чувства радостности и счастья. Когда я смотрю на сфои фото, сделанные 7-8 лет назад, мне кажется, что на фото не я, а другая девушка, хотя головой я понимаю, что это я. Я хочу радоваться жизни, но у меня…

Как мне избавиться от этого страха?   3 ответа

Здравствуйте. Меня зовут Елена. Мне 36 лет. С самого детства у меня сильный страх смерти. Доходит до панических атак, которые длятся около 3-4 секунд, с периодичностью раз в 3-4 месяца примерно. Во время этих атак я могу громко закричать, что боюсь умирать, могу вцепиться в находящегося рядом человека. Мысли о смерти не покидают голову, до атак доходит…

Как расслабить нервную систему?   2 ответа

Как расслабить нервную систему, если она излишне перенапряжена и лекарства помогают с трудом? Принимаю Пустырник Форте 2 раза в день. Гомеопатию для нервной системы. Но это помогает частично, напряжение в теле очень сильное.

Что это?   2 ответа

Здравствуйте, мне 15 лет, рост180, последнее время у меня какая то забывчивость и рассеянность, иду что-нибудь взять и иду и забываю останавливаюсь думаю что мне надо было взять, чаще всего когда я устал. Последнее время побаливает голова, заболел фарингитом.Что это?

Панические атаки, как с этим бороться?   2 ответа

Добрый день , мне 21 год . С детства очень мнительная и тревожная . В начале сентября началась какая-то апатия , просто неизвестный страх и тревога . Ни с того ни с сего я нашла у себя уплотнение в Груди , очень нервничала , целыми днями ходила в тревоге и страхе, поставила себе уже все самое страшное . В итоге сходила к врачу - все хорошо . Отпустило…

Как побороть тревогу?   2 ответа

Здравствуйте. Как побороть сильную тревогу? Присутствует излишняя плаксивось и восприимчивость чрезмерная. Не могу это контролировать. Несколько раз задыхалась. Не могу справится с этим.

Как бороться с хандрой?   2 ответа

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как бороться с хандрой? Ничего делать не могу, постоянная слабость, проблемы со сном (ночью не уснуть вообще, засыпаю ближе к 6 утра только), навязчивые мысли что все плохо.. Мне нужна работать, но я не могу из-за своего состояние и отработать одной смены. Скажите пожалуйста, что можно предпринять? К врачу…

Что можно предпринять?   2 ответа

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как бороться с хандрой? Ничего делать не могу, постоянная слабость, проблемы со сном (ночью не уснуть вообще, засыпаю ближе к 6 утра только), навязчивые мысли что все плохо.. Мне нужна работать, но я не могу из-за своего состояние и отработать одной смены. Скажите пожалуйста, что можно предпринять? К врачу…

Нужно ли принимать Новопассит?   3 ответа

Мужской пол, 16 лет, Я начал нервничать в школе и дергаться, иногда начинает кружиться голова и дрожь, когда сижу на первой парте (сейчас стараюсь не сидеть, поэтому более спокоен сзади). Но от этого появился побочный эффект - я также ужасно нервничаю за столом с родственниками. Я заметил, что многие мои одноклассники дрожат на уроках, а один принимает…

Как вывести из депрессии?   2 ответа

Здравствуйте! Мне нужна консультация психотерапевта. Пожалуйста, помогите мне разобраться. Мне 20 лет, я парень, моей подруге 20 лет. У нее летом умерла мама от ковида. Подруга, естественно была какое-то время никакая, но потом потихоньку начала выходить на связь, гулять и тд. С октября месяца её словно подменили. Она подолгу игнорирует в соцсетях,…