Добрый день! М. 28 лет. Было ОРВИ в конце августа, начале сентября. До этого, наверное, год ничем не болел. Врач прописал Супракс и Ибуклин. За неделю, может, меньше - я выздоровел. 2-3 раза в неделю хожу в тренажерный зал, занимаюсь спортом, чувствовал себя отлично. И тут на тебе - 31 октября опять ОРВИ (першит в горле, насморк, небольшой кашель, высокой температуры нет). Сейчас уже на поправку пошел. Принимал те же препараты, что и в прошлый раз, но уже самостоятельно без назначения врача. Скажите, так часто болеть - это ненормально? Спасибо.

Здравствуйте. Возможно, это просто неудачное стечение обстоятельств. Допустимо 2-3 эпизода ОРВИ в год. Для поддержания хорошего иммунитета желателен полноценный сон, реагировать на стрессовые ситуации максимально конструктивно, без лишних эмоций, так же важно полноценное питание, физическая активность, прием поливитаминов, пробиотиков курсами, достаточное пребывание на свежем воздухе.

Здравствуйте. Болеть, вообще ненормально. Вы посещаете общественные места, вполне закономерно, имеется контакт с носителями инфекции. Поэтому и болеете чаще. В межрецидивный период применяйте эхинацею, это усилит иммунный ответ, снизит частоту заболевания.