Когда лежу и шея согнута так, что подбородок почти прижимается к груди, слышу шум в ушах и голову начинает подёргивать ритмично влево-вправо.

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, снимок шейного отдела позвоночника в двух проекциях, УЗДС сосудов головы и шеи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. В плане лечения целесообразно рассмотреть сосудистые препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру для шеи.

здравствуйте.Вы не указали цель ваших экспериментов. Вы пережимаете сосуды шеи, это может привести к развитию обморочного состояния. Если при нормальном положении головы у вас есть подобные жалобы, непременно провести исследование сосудов головы и шеи,снимки шейного отдела позвоночника.С результатами исследований непременно посетите невролога. Это правильно и в ваших интересах.