MedAboutMe ⧽ Вопросы врачам ⧽

Вопросы врачам: Сомнология

Задать вопрос сомнологу
👍
0
👎

Проблемы со сном   1 ответ

Добрый день, уже около полу года мучают проблемы со сном.
Началось все постепенно, иногда пару раз в месяц ложился спать поздно, и со временем это переросло что раньше уснуть я не могу.
Ложусь в 22-23, усну дай бог к 2-3 ночи. Когда ложишься спать, да ты можешь чувствовать усталость, но желание спать как такового просто вообще отсутствует,…

11 апр 2025 09:46
 
👍
0
👎

Нарушение сна и дыхания   1 ответ

Здравствуйте , меня зовут Юлия , 30 лет. Из хронических заболеваний имею гипотонию, и искривление носовой перегородки с костным шипом.Сталкиваюсь далеко не первый раз с проблемой удушья. Но сегодня более жутко стало. Часто в период засыпания я начинаю задыхаться, будто я просто забываю как это делать надо, пытаюсь поймать воздух. Секунд 5 наверное…

7 апр 2025 19:13
 
👍
0
👎

Очень ранное пробуждение. Что делать?   1 ответ

Очень ранное пробуждение , могу встать в 5 утра и не уснуть. Вместе с недосыпанием у меня появились другие проблемы. Ничего не помогает . В течении дня активна . Мне 14

7 апр 2025 18:11
 
👍
0
👎

Можно ли принимать Мелатонин при бессоннице?   0 ответов

Выпил отду таблетку мелотанина, перед сном во время засыпания чувствовал толчек, вздрагивания, после чего сразу пробуждался, и такие симптомы длились постоянно когда я хотел уснуть, получилось уснуть только ближе 4:00 но в 5:00 уже вставать на работу. Подскажите пожалуйста это такая реакция на препарат или тут что-то другое?

20 мар 2025 09:25
 

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?
👍
+2
👎

Не могу спать и выспаться   2 ответа

Добрый день. Проблемы со сном у меня были давно. Раньше вместо сна летала в своем воображении и потом звенел будильник. Воображение угасло, а проблема не ушла. Все так же сложно уснуть. Могу засыпать как час, так и не уснуть вообще. Для засыпания начала пить мелатонин, ибо утроилась на работу, помогает стопроцентно, максимум теперь могу пролежать…

12 фев 2025 06:59
 
👍
0
👎

Нарушение сна   1 ответ

Пропал сон с 25 января. У меня болезньПаркинсона, возраст 65. Ложусь в 23 часа, до 5-6 час сна нет. Потом прерывистый сон до 12 час.
С 27го января паркинсолог назначила фенибут по 250 мг х 2раза.
Эффекта нет.
С 5го февраля назначили донормил по 0.5 таблетки.
Первую ночь уснула, 2-ю — нет.
Запись к моему врачу только на 14-е.
Можно ли увеличить дозу донормила ?
Можно ли сочетать с фенибутом

7 фев 2025 10:59
 
👍
0
👎

Просыпаюсь часто ночью без причины   1 ответ

Здравствуйте.
Последнии 2 недели просыпаюсь каждую ночь от 3 до 5 раз за ночь. Скажите пожалуйста с чем это может быть связано? И как это решить?

2 фев 2025 23:28
 
👍
0
👎

Прерывистый сон   1 ответ

Уже несколько месяцев страдаю прерывистым сном. Сплю короткими промежутками сна, например: ложусь спать в 22:30, просыпаюсь в час ночи, еле еле как засыпаю снова, после же через час-два опять просыпаюсь, и опять заставляю себя спать, итак до хотя бы пяти утра. Спать невозможно. Поясню ещё одну важную деталь, до этого момента я никогда не страдала…

2 фев 2025 11:41
 
👍
0
👎

Бессоница 5 месяцев   1 ответ

Здравствуйте, у меня бессоница с сентября. Уснуть самой получается с трудом, могу лежать по два часа. Просыпаюсь в одно и то же время ночью дважды (засыпаю примерно в 22, просыпаюсь в 3 ночи и в 5 утра; осенью как просыпалась в 3 больше никак не могла уснуть, лежала часами, сейчас полегче, просыпаюсь на несколько секунд, но будто очень бодрой, хотя…

23 янв 2025 09:30
 
👍
0
👎

Страх умереть во сне, бессонница, тревожное расстройство   1 ответ

Здравствуйте, очень надеюсь на вашу поддержку, потому что чувствую себя будто в аду! Все это из за некого запредельного страха, который буквально изживает мою жизнь и убивает меня, мне очень страшно чтотя могу что то сделать с собой из за него. Начиная с 14 лет у меня началась бессоница, и я сразу как то воспринял ее довольно остро, плакал в то время…

16 янв 2025 12:57
 
Следующие ❯
Задать вопрос сомнологу

Читайте также

9 советов для здоровья суставов и костей

Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах

Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.

Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?

Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов