Добрый день, очень боюсь забеременеть. Родила год назад путем экстренного кесарево сечения сейчас пью противозачаточные плюс прерванный половой акт но все равно очень боюсь забеременеть. За 2 дня до месячных начинаю очень нервничать, переживать, все мысли только о месячных, не могу заниматься ребёнком, думаю, читаю, выбираю где буду делать аборт в случае беременности. Помогите мне пожалуйста, как избавиться от этого?

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.

Здравствуйте.Непременно прием пустырника форте три раза в день, проведение суггестивной терапии с психо-терапевтом. Нет ни малейшего смысла откладывать проведение рекомендованных мероприятий.Чай с мелиссой и мятой, ванны с добавлением отвара лаванды. Выполнив рекомендации, вы станете спокойно реагировать на внешние и внутренние раздражители.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий.