Болят почки и поясница, песок вроде вышел но часто хожу в туалет по маленькому, то есть напор то нету, может это связано с зажат ем нервного корешка,

Здравствуйте. связь возможна. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу, урологу на прием очно для осмотра. В плане обследование УЗИ мочевого пузыря с определением остаточной мочи, пцр на инфекции, снимки позвоночника. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии в зависимости от окончательного диагноза. Не стоит откладывать обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий.