Здравствуйте. мне 19 лет. когда собираюсь спать или когда моё тело в состоянии покоя я слышу стук своего сердцебиение и при этом сердце учащенно бьется. Но уснуть все же получается и как бы высыпаюсь тоже нормально. Когда просыпаюсь опять же слышу это сердцебиение. Подскажите как это можно предотвратить. Связано ли это с тревожностью и нервозностью? Это симптом или болезнь? Как это вылечить и что нужно делать?

Здравствуйте.Передаточная волна может быть слышна как в норме так и при некоторых заболеваниях.Посетите терапевта,выполните клинический анализ крови, экг либо суточное мониторирование.При необходимости ,вам предложат варианты терапии.Самостоятельно имеет смысл начать прием пустырника форте в обед и вечером.Это позволит вам долее спокойно реагировать на внешние и внутренние факторы раздражения. Не следует откладывать проведение диагностических мероприятий,это правильно решение и в ваших интересах.

Здравствуйте. Это может быть признаком невроза, ВСД. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.