Добрый день . Похоже, что вчера я получила тепловой удар . До вечера лицо горело, затем был озноб и температура 37,2. К ночи температура нормализовалась. Сегодня утром температура нормальная, была до 11 примерно, затем снова 37, ноги холодные, лицо горит, голова тяжёлая, но не болит. Подскажите, как облегчить состояние? Спасибо за ответ.

Здравствуйте. Для облегчения состояния возможен прием парацетамола до 4 раз в сутки каждые 4-6 часов. Желательно обильное теплое питье для уменьшение иноксикации. Возможно назначение антигистаминного препарата. Если аппетит есть, фрукты, легкие молочные продукты. Покой, полупостельный режим, исключения нахождения на солнце и жаре.

Здравствуйте . Непременно полный покой. Чай с лимоном. Щадящее питание( бульоны, сухарики). Обильное питье. Непременное измерение АД не менее трёх раз в день. При повышении-приём спазмолитика. В случае стойкого повышения-вызов врача на дом вполне оправдан. Категорически нельзя легкомысленно относиться к своему здоровью.

Спасибо, уважаемые доктора, за ответы. Благодаря вашим советам, становится гораздо лучше.