👍 0 👎 |
Уныние и тоскаЗдравствуйте, дорогие доктора!
У меня проблема довольно неопределенного характера. Дело в том, что в последнее время я стал замечать за собой очень сильное уныние и тоску. Абсолютно отсутствующее настроение, хоть я и могу смеяться и испытываю какие-либо эмоции, мне они кажутся не моими и даже , в какой-то мере ,чуждыми.
Очень знакомые места кажутся мне новыми, не смотря на то, что я в них всё также прекрасно ориентируюсь. Мне кажется все очень странным и пустым. Особо важное тут именно слово "пустым". Ведь ощущение пустоты жизни и её бессмысленности преследуют меня постоянно. Я как-то по другому стал воспринимать реальность и время, и меня это чрезвычайно пугает. С чем бы это могло быть связано и что бы это могло быть? Эти ощущения довольно сильно пугают. И если вы знаете, что это, то прошу: посоветуйте как бороться с этим! Умоляю, помогите!
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Это нередкая проблема в современном обществе, где большинство людей переживают информационный отдых, достаточная физическая активность. Это поможет улучшить качество жизни.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Могу дать рекомндации по терапии уныния. Найдите себе работу, часто эдак на 10-12 в день, Желательно с физической нагрузкой. Поверьте, пол часа отдыха покажутся вас сущим раем. А принятие душа и вкусный ужин -истинным наслаждениением . Спать буде прекрасно, мысли не будут посещать ни какие. В противном случае вам выпишут таблетки, вы превратитесь в овощ. Подумайте над моим предложением.
|
👍 0 👎 |
Как побороть депрессию?
Здравствуйте,как побороть депрессию?
|
👍 0 👎 |
Как лечить депрессию?
Здравствуйте. Эпизоды депрессии у меня уже 11 лет. Сейчас болею пятый раз. В данный момент у меня глубокая депрессия, я смотрю в одну точку и не могу оторваться, в голове чувствую пустоту, голова почти всё время болит, всего боюсь, паника, тревога, не могу успокоиться. Всё ещё усложняет я смертью матери. Это всё лечится? Я смогу стать нормальной? 31 год. Женский
|
👍 0 👎 |
Что может помочь от депрессии?
Здравствуйте. Мне 17, я девушка. Что может помочь от депрессии? Три недели депрессия и никак не проходит. Болит голова, морально на душе больно, плачу каждый день уже 3 недели. Что посоветуете?
|
👍 0 👎 |
Грусть, апатия, суицидальные мысли
Здравствуйте, хочу узнать, что со мной. Каждый день меня настигает тоска, грусть, суицидальные мысли. Я постоянно раздражена, не хочу ничего делать, мне стало все равно на мир и жизнь в целом. Ощущение комка в горле. Плачу по непонятным причинам. Не вижу смысла в жизни. Не могу есть, постоянно хочу плакать. И так уже больше 2 месяцев. Мне не хочется… |
👍 0 👎 |
Как справиться с депрессией?
Как справиться с депрессией?
|