Может ли нехватка чего то организму повлиять на организм в прямом смысле. Мне 24, жён род, стала плаксивая,как ребёнок, раздражительная, по любой мелочи. Усталость последние 2 месяца(могу приписать как хронический уже). Что очень важно! Очень быстрая утомляемость( если поднялась в 8 то к обеду 14-15:00 сил как будто больше нет. Врач в поликлинике разводит руками будто все в порядке. Вижу сама что нет. Сама мама, и вижу каждый день что раздражает и утомляет меня все больше и больше. Не работаю. Я каждый день делаю зарядку мин 5 мах 20 минут.

Здравствуйте. Нужно контролировать артериальное давление, если есть тенденция к понижению и это сопровождается плохим самочувствием, возможен прием женьшеня или элеутерококка. Стоит выполнить общий анализ крови (исключить анемию) и биохимический (в том числе глюкоза, уровень белка, железа), анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, анти ТПО, Т4 свободный), с результатами посетить терапевта очно. Самостоятельно можно начать прием витаминов супрадин или берокка. Так же начните прием пустырника в обед и вечером.

Здравствуйте . Непременно приём пустырника форте обед и вечером по 1таблетке,ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Посетите невролога,выполните массаж шейно-воротниковой зоны. Занятия в фитнесс клубе,посешение бани