Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
В подростковом возрасте не получается похудетьЗдравствуйте,мне говорили ,что при подростковом возрасте ,ускоряется обмен веществ,я двигаюсь много,слежу за своим питанием,но не получается похудеть,из проблем со здоровьем есть только недостаток йода(передался от мамы)принимаю таблетки каждый день по 50мг
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ,Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Прежде всего ,вы не указали ваши антропометрические данные. Вполне возможно вам нет смысла худеть. Далее, для того чтобы снизить массу тела необходимо разнообразить рацион питания, исключить вредности(вкусности), посещать спортзал(не акцентировать внимание на одних упражнениях. Имея проблемы с уровнем гормонов,имеет смысл провести исследования в ходе проводимой терапии и посетить эндокринолога.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
У меня проблема с весом
Здравствуйте. у меня есть проблема с весом. Я всегда был очень худой, всегда хотел поправиться. Но в один момент так располнел что уже самому не нравится и этот вес держится пол года. Возможно ли что вес прибавился из за того что я вышел из подросткового возраста, ведь в это время обмен веществ хороший. Или же такого не может быть?
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
добрый день.
как похудеть? какие анализы сдать,чтобы похудеть?
|
Календарь менструального цикла: как правильно рассчитать даты наступления месячных, овуляции для планирования беременности
Календарь менструального цикла поможет не только заранее узнать, когда ждать месячных. С его помощью можно уточнить дни овуляции, подходящие для начала беременности, рассчитать дату родов, а также вовремя обратиться к врачу при нарушениях цикла.|
👍 0 👎 |
Как правильно похудеть?
Здравствуйте, как правильно худеть в 18 лет?
|
|
👍 0 👎 |
Какие нужны анализы?
здравствуйте.какие нужны сдавать анализы на половые гормоны чтобы похудеть
|
|
👍 0 👎 |
Как мне похудеть?
У меня лишние килограммы я вешу 101 килограмм, как мне похудеть?
|
Читайте также
Как уровень холестерина зависит от возраста?
Можно ли сравнить мужские и женские показатели холестерина и как считать норму по холестерину для детей?
Питание при дисбактериозе кишечника
Правильное питание при дисбактериозе кишечника – немаловажный залог эффективности осуществляемой терапии заболевания
Возможные побочные эффекты от приема антибиотиков: советы врача
Антибиотики: симптомы возможных побочных эффектов, лечение и рекомендации врача.Календарь менструального цикла: как правильно рассчитать даты наступления месячных, овуляции для планирования беременности
Календарь менструального цикла поможет не только заранее узнать, когда ждать месячных. С его помощью можно уточнить дни овуляции, подходящие для начала беременности, рассчитать дату родов, а также вовремя обратиться к врачу при нарушениях цикла.