Добрый день. Нарушена вегетативная нервная система. Что предпринять в данном случае?

Здравствуйте. Частой причиной дисфункции вегетативной нервной системы являются стрессы. Стоит посетить невролога для уточнения ситуации и подбора терапии. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), минимизировать стрессы.

Здравствуйте. Вы не указали, в чем проявления нарушений. Прежде чем что либо рекомендовать, необходимо иметь информацию. В некоторых случаях достаточно отдохнуть, в других может потребоваться стационарное лечение. Начните с посещения терапевта, невролога. Выполните снимки шейного и грудного отделов позвоночника, исследование сосудов головы и шеи. По совокупности результатов можно предположить суть проблемы и дать рекомендации по проведению терапии. Приём пустырника форте не менее трёх раз в день, чай с Мелиссой и мятой помогут вам провести исследования в спокойном состоянии.