приступ вегето сосудистой дистонии, как быстро купировать неприяные ощущения, пол мужской, 44 года приступ впервые

Здравствуйте. Для этой цели можно иметь при себе препарат быстрого действия, например валидол или ковалол, так же стоит освоиить дыхательную гимнастику и выполнять несколько упражнений в момент ухудшения. Стоит обратиться на консультацию к неврологу для подбора лечения. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), минимизировать стрессов.

Здравствуйте. Вы не указали, в чем суть приступа. По классификации возможны гипертонические , смешанные.... Примите пустырник форте, не менее трёх раз в день. Для вашего возраста, как то не очень характерны приступы ВСД. Выполните снимки шейно-грудного о дела позвоночника, исследование сосудов головы и шеи. Массаж шейно- воротниковой зоны, прием нейромультивита , наклофена. Непременно гимнастика для шеи, упражнения лечебной физкультуры. Непременно посетите невролога в очном формате , с результатами исследований.