здравствуйте,мне 14 лет, задержка ПМС уже месяц,что может это означать?

Здравствуйте. Вы не указали, когда пришла первая менструация, были ли менструации регулярными. Организм только начинает функционировать в этом аспекте, гормональные механизмы еще не отработаны. В первое время менструации обычно нерегулярные, промежутки между ними могут быть весьма длительными, по несколько месяцев. Устанавливается цикл в срок от 1 до 2 лет, после этого цикл приобретает ритмичность и типичные характеристики.

Здравствуйте. Если срок начала кровотечения не превышает года, вполне возможно еще не установился цикл. Посетите доктора в очном порядке, вам подробно поведают по сути проблемы. Как правило, мама должна быть в курсе и рассказывать дочери о цикле. Для этого должны быть совершенно доверительные отношения. Многие вопросы можно решать без участия доктора.