После операции копчика на второй день был понос. ..После этого 4 дня уже не могу сходить

Здравствуйте. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, 2-2,5 литра в день, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. При необходимости (выраженном дискомфорте) возможно выполнение микроклизмы микролакс, применение свечей с глицерином.