беременность 4 месяца а состояние плохое частый токсикоз

Здравствуйте. Обратитесь к акушер-гинекологу, пройдите обледование. Для облегчения токсикоза во время беременности важно соблюдать диету, с преобладанием фруктов и овощей, пить достаточно воды. Перед тем как встать с постели следует съесть маленький кусочек хлеба, сухого соленого печенья или лучше всего сухофруктов. Сделать мятный чай, добавить к нему дольку лимона и небольшое количество сахара, что нормализует уровень глюкозы в крови. Можно рассасывать дольку лимона или апельсина, кислые фрукты у большинства женщин сглаживают проявления тошноты. Нужно пить только те напитки и соки, которые подходят именно вам: травяной чай, охлажденные напитки, простая вода, овощной бульон.

Вместо напитков можно употреблять фрукты с повышенным содержанием жидкости – дыня, арбуз, виноград и имбирь. Следует заменить тяжелую, острую и жареную пищу на паровые блюда. Также легкая пища в виде молочных продуктов питания, фруктов и сырых овощей в меньшей степени перегружают желудок и гораздо полезнее для здоровья.

Здравствуйте.Начните с выполнения клинического и биохимического анализов крови, посещения доктора с результатами. Строгое соблюдение режим ,исключить физические и психо-эмоциональные нагрузки.Соблюдение режима питания,диеты.Пища должна быть щадящей не только по набору продуктов но и по методу приготовления. Непременно фрукто-овощные соки до подъема (в постели), долька лимона, сухофрукты.