Здравствуйте, волнует вопрос... очень пугает живот после кесарево? как можно от него избавиться? и можно ли после 6 месяцев начать заниматься спортом?

Здравствуйте. Вам надлежит провести осмотр в очном формате. Не исключено, если фартук велик, его придётся иссечь опреративным методом( к сожалению, другие варианты не подойдут). Если же проблема не столь трагична, вам следует подобрать( с диетологом) рациональное меню, посещение массажиста, спортзала, занятия йогой( лучше термойогой). Это поможет не только убрать гибкость, расстянуться, вернуть упругость.

Здравствуйте. Для улучшения эстетики желательны занятия спортом, посещение бассейна, массаж. Начало занятий возможно, если нет жалоб, самочувствие хорошее. Можно заниматься фитнессом, бегом, плавать, начать делать упражнения на укрепление пресса. Упражнения нужно вводить постепенно, под контролем самочувствия.