как набрать весь

Здравствуйте. Для уточнения ситуации нужно сдать общий и биохимический гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), гастроскопию, копрограмму, по результатам проведенных обследований обратиться на консультацию к эндокринологу и гастроэнтерологу. После исключения органической патологии – консультация диетолога. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации. Так же стоит посмотреть на ближайших родственников – возможно, такая конституция имеет наследственную обусловленность.

Здравствуйте. Слишком емкий вопрос. Вы не предоставили никаких данных. Начните с осмотра терапевтом, эндокринологом. Выполните исследования , которые вам назначат по результатам осмотра. Не откладывайте проведение исследований и посещение докторов. Это в ваших интересах.