Добрый день, шла рожать с весом 86 кг, с роддома вписалась 75, через месяц было 63, за пол года набрала до 68, после прекращения гв за месяц набрала до 75, хотя кушать больше не стала, вот уже год как вес колеблется 78 - 75 кг, летом сидела на одних овощах и фруктах и ничего не меняется, хотя до беременности вес уходил очень хорошо.

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

Здравствуйте.Непременно провести исследование уровня половых гормонов, клинический и биохимический анализы крови. Роды весьма серьезная гормональная перестройка. Процесс восстановления всегда индивидуальный. По совокупности полученных данных можно предположить суть вашей проблемы. Непременно посетите диетолога, составьте меню согласно вашим нагрузкам, посещение спортзала, занятий йогой.