Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 −1 👎 |
Вопросы по инсулинорезистентностиДобрый день. Обращалась к участковому эндокринологу, но, к сожалению, ничего толкового не услышала от нее. Интересуют вопросы следующего характера:
1) при инсулинорезистентности сколько раз в день принимать пищу? Где-то написано часто. Где-то только три раза в день, чтобы инсулин не был постоянно высоким. 2) можно ли похудеть при инсулинорезистентности без таблеток (глюкофаж или метформин)? 3) уже 2 недели сижу на диете, но вес даже на грамм не уменьшился, и обьемы тоже. Как поступать в этой ситуации?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Питание должно быть дробным, пять -шесть раз в сутки, это физиологично, избавит от сильного чувства голода, защитит от переедания. Необходимо употреблять продукты с низким гликемическим индексом. Похудение в такой ситуации возможно, но это сложнее. Если за две недели вес не уменьшился, стоит еще уменьшить калорийность суточного рациона. Так же должна быть обследована щитовидная железа, в частности ТТГ, Т4 свободный. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Посетите эндокринолога для оценки ситуации в динамике.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Можно ли принимать Метформин при недостатке веса женщине с диагнозом сахарный диабет
|
|
👍 0 👎 |
Худоба
Несмотря на то, что употребляю высококалорийные продукты, не могу поправиться. С детства ИМТ ниже нормы. Гормоны щитовидной железы в норме,только ТТГ ближе к нижней границе нормы,может ли это влиять… |
Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста
Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.|
👍 0 👎 |
Как принимать Глюкофаж?
|
|
👍 0 👎 |
Помогут ли таблетки и правильное питание сбросить вес?
здравствуйте. мне 25. при росте 161см вес 85кг. эндокринолог поставил диагноз инсулинорезистентность. по анализам инсулин 262, индекс HOMA 9.1. назначили метформин 850 мг 2 раза в день, правильное питание,… |
|
👍 0 👎 |
Аллергия от сахароснижающих препаратов
|
Читайте также
Укрепляющие витамины для сосудов, сердца и мозга
Для полноценной работы сердцу и сосудам необходимы витамины и минеральные вещества. Какие из них особенно важны? Из каких продуктов их можно получить?
«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ
«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста
Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.
«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью
Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?