Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 03

Можно ли заниматься фитнесом при остеохондрозе?

Можно ли заниматься фитнесом при остеохондрозе?
Пользователь

530 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Занятия возможны, если правильно подобрать комплекс. Общее физическое состояние должно быть удовлетворительным. Желательно сочетать занятия фитнессом с занятиями лечебной физкультурой для мышц спины и посещением бассейна 2-3 раза в неделю. Начать стоит с консультации специалиста по лечебной физкультуре, чтобы он на основании обследований объяснил желательные и нежелательные упражнения.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Можно сказать ,даже приветствуются.Разумеется ,под контролем тренера и в умеренных объёмах. Непременно провести полноценный курс терапии дорсопатии, паралельно можно посещать фитнес и занятия йогой. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильно и в ваших интересах. Выполнив рекомендации,вы ускорите процесс восстановления. Не забывайте о чувстве меры.

👍
0
👎 0
Здравствуйте! остеохондроз - крайне размытый диагноз. Необходимо посетить врача невролога, врача ЛФК, которые смогут подобрать полезные упражнения конкретно для вас, скажут какие нагрузки стоит соблюдать. Быть может вам еще назначат массаж, физиотерапию, занятия в бассейне.

Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Сколько по времени может болеть остеохондроз   2 ответа

Сколько по времени может болеть остеохондроз, если его не лечить? И как понять что это не проблемы с внутренними органами
13 май 2021 04:18
 
👍
0
👎

Обратимы ли мои заболевания?   2 ответа

Добрый вечер, врач поставила диагноз остеохондроз, клинический диагноз дорсопатия шеи, Вертебрально-базилярная недостаточность, диагноз согласно результатам узи шеи и головы, там написано признаки компрессии артерий. Я нигде не могу найти информацию о том насколько это обратимо? Везде только и пишут о инсультах. Делала мрт шеи там только остеохондроз, спондилоартроз. Очень страшно!
4 мар 2018 21:36
 

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
👍
0
👎

Диклофенак при хроническом пиелонефрите   2 ответа

Здравствуйте! Хотелось бы узнать, можно ли ставить уколы диклофенака при хроническом пиелонефрите? Назначили для лечения шейного остеохондроза
26 сен 2017 17:14
 
👍
0
👎

Боли в груди, что это может быть?   2 ответа

Здравствуйте! Мой брат мучается болями в области груди (слева) уже около года. Боли не резкие, но постоянно на них жалуется и говорит, что "ноет". Иногда ему больно, когда на левый бок около груди случайно надавливают. Часто не может уснуть, садится, объясняет тем, что сидя боль не такая сильная. Помимо этого, жалуется на боль в височной доле головы,…
19 дек 2018 01:19
 
👍
0
👎

2 небольших вопроса   2 ответа

Неврология 2 небольших вопроса Может ли при ежедневных занятиях лфк появляться болезненные симптомы в области спины и шеи? У меня остеохондроз поясничной области и протрузия шейного отдела. 2 вопрос: как опасно сидеть перед компьютером? Уже через час я чувствую выраженные покалывания и напряжение в трацевидных мышцах и шее
20 дек 2018 22:32
 

Читайте также

Диета для печени: разгрузочное питание

При нарушении работы печени организму нужна поддержка, разгрузка и диетическое питание, чтобы восстановить функции органа.

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией