Энзимные (они же ферментные) маски и пилинги — далеко не новинка в уходе. Например, многие помнят знаменитую тыквенную маску-пилинг, которая многие годы остаётся непревзойдённым хитом корейской косметики. Но о ферментном уходе говорят всё чаще, потому что он способствует отшелушиванию и обновлению кожи с поддержкой её микробиома. Рассказываем о том, как использовать энзимы в домашнем уходе: рецепты ферментных масок и тоников.
Что такое ферменты и зачем они нужны в косметике
Ферменты (энзимы) — это белки, представляющие собой цепочки аминокислот. Дерматолог Гарольд Лансер, доктор медицины, объясняет, что ферменты, являясь ключевой частью клеточного метаболизма, регулируют скорость химической реакции в клетке, не изменяя её при этом (что очень важно!).
Ферменты в косметике в основном играют роль мягких кератолитиков, помогая расщеплять белковые связи между отмершими клетками в самом верхнем слое кожи. Они обеспечивают аналогичный результат, как и альфа-гидроксикислоты, но это более мягкий и щадящий способ отшелушивания и обновления.
Дерматолог Алисия Залка, доктор медицины, к преимуществам ферментных масок относит:
- Отшелушивание. Ферменты разрушают белковые соединения, удерживающие ороговевшие клетки, не затрагивая живые, тем самым способствуя естественному процессу обновления кожи.
- Усиление действия средств для восстановления ДНК. Ферменты добавляют в антивозрастную косметику и средства против солнечных ожогов, поскольку они играют ключевую роль в восстановлении ДНК, исправляя повреждения, вызванные, например, ультрафиолетом.
- Безопасность для чувствительной кожи. Ферменты подходят для ухода за чувствительной кожей и кожей с розацеа, поскольку не вызывают раздражения и хорошо сочетаются с другими ингредиентами.
- Поддерживают баланс микробиома. Ферменты и ферментированные компоненты в косметике, то есть прошедшие процесс ферментации, активно поддерживают микробиом кожи, укрепляют её защитный барьер, подавляют патогенные бактерии.
Энзимы для домашнего ухода: где искать
Домашние косметические средства с энзимами делают со следующими фруктами:
- Папайя. Содержит папаин — протеолитический фермент, который отшелушивает, осветляет и обновляет кожу без раздражения.
- Ананас. Содержит бромелайн — мягкий эксфолиант и противовоспалительный компонент.
- Киви. Содержит актинидин — расщепляет белковые связи между омертвевшими клетками и стимулирует выработку коллагена.
- Банан и манго. Богаты амилазой — ферментом, расщепляющим частицы грязи и омертвевшие клетки, одновременно повышая биодоступность компонентов косметики. Но отшелушивающее действие не такое выраженное, как у папаина и бромелайна.
- Авокадо. Содержит липазу — фермент, расщепляющий кожный себум и обладающий антибактериальным действием.
Ферментные маски и тоники, рецепты которых мы предлагаем ниже, используют несколько раз в неделю как средства, которые обеспечивают мягкую эксфолиацию, выравнивают текстуру и тон кожи, уменьшают выраженность пигментных пятен.
Маска-пилинг с папайей
Если вы когда-либо сталкивались с сильными высыпаниями на коже, вы знаете, что борьба не заканчивается, когда прыщи заживают — оставшиеся тёмные пятна могут долгое время не исчезать. Маска из свежей папайи и мёда может помочь ускорить этот процесс.
Папайя — натуральный источник альфа-гидроксикислот и фермента папаина. Она действует, как мягкий эксфолиант, растворяя отмершие клетки и осветляя кожу. Именно поэтому папаин часто встречается в составе профессиональных масок и пилингов против поствоспалительной пигментации.
Ингредиенты:
- ½ стакана кашицы из мякоти папайи;
- 2 ст. л. мёда.
Нанесите тонкий слой смеси равномерно на лицо на 10 минут.
Маска-пилинг с тыквой для сияния кожи
Тыква не только восхитительно пахнет, но и мгновенно придаёт коже сияние. Она богата витамином А и С, что делает её отличным источником антиоксидантов, а энзимы и цинк обладают противовоспалительным и антибактериальным действием.
- 1/4 стакана тыквенного пюре;
- 2 ст. л. мёда;
- 2 ст. л. натурального йогурта.
Для приготовления пюре тыкву разрежьте на ломтики, удалите семена и разогрейте в микроволновой печи в течение 10 минут или отварите до готовности. Смешайте все ингредиенты. Нанесите маску равномерно на всё лицо, избегая области вокруг глаз.
Осветляющая маска с ананасом
Ананасовая маска богата витамином С и ферментом бромелайном, который мягко отшелушивает кожу и уменьшает выраженность пигментных пятен.
Ингредиенты:
- ¼ стакана нарезанного ананаса;
- 1 ст. л. йогурта (или молока для сухой кожи).
Смягчающая ванночка для ног с ананасом
Отшелушивающие свойства бромелайна можно использовать не только для лица. Оказывается, простая ванночка для ног с ананасовым соком может быть эффективным способом смягчить загрубевшую кожу стоп.
- 1 стакан ананасового сока;
- 4 стакана тёплой воды.
Добавьте сок в таз, наполненный тёплой водой. Подержите ноги в ванночке 15 минут. Если кожа пяток очень загрубевшая, после её можно обработать обычной или электрической роликовой пилкой.
Энзимный пилинг для кожи головы
Ананасовый сок или сок папайи можно использовать и в качестве пилинга для кожи головы. Ферменты и кислоты в их составе способствуют очищению кожи от скопления кожного жира, омертвевших клеток и остатков косметических средств, которые могут забивать устья волосяных фолликулов и препятствовать нормальному росту волос.
½ стакана ананасового сока после нанесите на кожу головы на 10 минут, затем помойте волосы с шампунем.
Укрепляющая маска для зрелой кожи
Эта ферментная маска помогает укрепить кожу и разгладить мелкие морщинки.
Ингредиенты:
- 1 яичный белок;
- 2 ч. л. мёда;
- ¼ размятой мякоти спелого авокадо;
- 2 ст. л. ананасового пюре.
Разомните ингредиенты в миске. Нанесите смесь на лицо и шею.
Очищающая ананасовая маска
Эта маска с двойным действием: ананас отшелушивает отмершие клетки, а бентонитовая глина поглощает загрязнения, которые скапливаются в порах.
Ингредиенты:
- ½ стакана ананасового пюре;
- 2 ст. л. мёда;
- 2 ст. л. бентонитовой глины;
- вода.
Измельчите кусочки свежего ананаса в блендере до однородной массы. Смешайте с глиной и мёдом и добавьте столько воды, чтобы получилась однородная паста. Нанесите маску и держите до тех пор, пока глина не начнёт застывать.
Тоник для сияния кожи
Ингредиенты:
- 2 ст. л. свежего ананасового сока;
- ½ стакана очищенной воды.
Полученным тоником протрите очищенную кожу, чтобы тонизировать её и вернуть сияние, затем умойтесь и нанесите увлажняющий крем.
