Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Возможны ли тренировки?Здравствуйте, подскажите пожалуйста: у меня грудной кифоз и грыжа в шейном отделе позвоночника, Можно ли мне заниматься висом на турнике подтягиваниями, отжиманиями и прессом при такой комбинации? Возможны ли вообще какие-либо силовые тренировки или только лечебная гимнастика и плавание?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Указанные занятия возможны, начинать занятия нужно постепенно, в период хорошего самочувствия, под руководством специалиста. Некоторые силовые нагрузки могут быть возможны, в частности, на ноги, в положении лежа, подбирать их и контролировать выполнение так же должен специалист. Лечебная физкультура и плавание наиболее полезны, можно ими и ограничиться. Стоит проходить так же курсы массажа, физиотерапии.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Допуск в заочном ворсите не возможно вам предоставить. С вами должен заниматься тренер. Многие упражнения могут иметь опосредованную нагрузку на указанные вами отделы. Начните с проведения занятий по системе йогов. Постепенно вы сможете начать выполнение желаемых вами упражнений. Это правильное решение вопроса и в ваших интересах
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Боль в груди
Беспокоит боль в верхнем отделе груди (при физ.нагрузках), онемение мизинца и безымянного пальцев левой руки. На приём к Неврологу через 2 недели. Подскажите пожалуйста предварительное лечение.
Из результатов рентгенолога: Грудной кифоз несколько усилен. Уплотнение смежных замыкательных пластинок тел позвонков. Краевые отделы тел позвонков заострены.
|
|
👍 0 👎 |
Межпозвонковая грыжа
Мне сказали что у меня грыжа в шейном отделе позвоночника
|
Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?
Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?|
👍 0 👎 |
Грыжа шейного отдела позвоночника
грыжа шейного отдела.
стоит ли делать операцию?
|
|
👍 0 👎 |
Можно ли при грыже шейного отдела позвоночника пользоваться мазью Апизартрон?
Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли при грыже шейного отдела позвоночника пользоваться мазью Апизартрон?Я слышал грыжу греть нельзя, а она я так понял согревающая
|
|
👍 0 👎 |
Лечение грыжи шейного отдела позвоночника
лечение грыжи шейного отдела позвоночных
|
Читайте также
Иммунодиетология — не для всех, а только для вас
Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология
Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни
При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?
Химиотерапия: что это такое?
Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?
Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы
Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.