👍 0 👎 |
Есть ли способ быстро снять паническую атаку без таблеток?Добрый день, мне 23 года, мужчина. Иногда беспокоят странные симптомы: под вечер либо просыпаюсь ночью от того, что нахлынывает резкое чувство тревожности, начинает бросать в дрожь, усиливается потоотделение, приходится вставать и ходить по комнате взад-вперёд, дышать, чтобы успокоиться. Спустя 15-25 минут проходит. По признакам думаю, что это ПА. Я понимаю, что нужно сходить к врачу для уточнения и т.д., но подскажите, какой есть способ быстро снять эти симптомы, кроме таблеток, если под рукой особо ничего нет?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Описанные Вами проявления действительно похожи на расстройство вегетативной нервной системы на фоне стресса. Для исключения других причин в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, кардиограмма. Для того, чтобы снять симптомы можно сделать несколько глубоких вдохов-выдохов, умыться прохладной водой, надавить на определенные точки аккупунктуры. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по результатам будут даны рекомендации. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы.
|
👍 0 👎 |
Может ли это быть связано со стрессом?
здравствуйте. в последнюю неделю появились такие странный симптом — резко становится жарко, причем потоотделения нет и чувствуется в целом нормально. горячо прикасаться к другим предметам. больше никаких симптомов не наблюдается, однако я часто волнуюсь и у меня стресс. может ли это быть связано и как это убрать? девушка, 16 лет, половое развитие уже наступило
|
👍 0 👎 |
Замучили панические атаки, это лечится?
замучали панические атаки,во время приступа повышается давление до 180,пульс до 120-140 ударов, всего трясет. Что делать,какие обследования,анализы,это вообще лечится?
|
👍 0 👎 |
Паническая атака
Что делать, если у меня было что-то вроде панического приступа. Я не могла дышать , меня трясло,я не могла сконцентрироваться, голову сдавливало,все мутнело пред глазами...
|
👍 −1 👎 |
Немеет левая грудь
что это немеет левая грудь я ее поднимаю и она какая то тяжелая, и чувствую ее больше чем правую, и руки сводит, и немного пульс увеличивается, нехватка воздуха
|
👍 0 👎 |
Какой препарат нужно пропить, что-бы снять тревожность?
|